你帶著冬季離開

近年來，國家計劃將控制青少年近視率納入政府考核范疇——原因控制近視是現在的近視率太高了：小學生將近30%，中學生達到了45%，高中生為75%，大學生為86%……

而一旦學生形成對於真性近視，引起我們眼睛器質性改變，眼睛造成近視度數和眼底損失是不可逆的。

對於父母來說，近視有兩個大問題:

1.提升視力，避免孩子視力降低，避免視覺功能異常;

2.避免孩子發展成為高度近視。我們逐一分析一下。

父母經常把學曆和視力混為一談。比如他們總是問:我孩子的視力多少錢?

其實視力是眼睛能夠看清楚東西的能力，是衡量看東西清晰度的指標，近視控制鏡片通常用的五分視力表表示方法，視力值是是我們常說的1.0/1.2，視力值低於0.05就叫做盲了。

近視不可避免地會導致裸眼視力下降，這意味著不戴眼鏡視力會降低，而且外部物體的影像不能聚焦在視網膜上。戴近視智能眼鏡的目的主要就是把物體的像聚焦到視網膜上，讓看東西更清楚。

什么是度數呢?

是眼睛本身的屈光度，由眼睛的形狀(屈光因子)、眼睛的軸線、屈光介質的屈光度來決定，通常表示近視的程度。

所以學生近視度數是眼球的“硬件”，相當於一個相機進行鏡頭的倍率;近視控制視力是眼睛可以看清楚這些東西的能力，相當於相機的像素、屏幕空間分辨率。

a、要配准度數:驗光師需要配近視度數最低、視力最高的負球面鏡，既能看清楚，又能避免視疲勞;

b、要配高清晰的眼鏡：鏡片阿貝數指數要在30以上，越高越好(最高是56左右);鏡片透光率要高(鏡片膜層好，反光小的鏡片更好)，輕薄美觀。

控制目光短淺的增長是個大問題。今天，我們不談原則，只談效果。

a、效果比較好的防控近視的方法有：OK鏡、阿托品、新樂學近視離焦鏡片;

阿托品

0.01%阿托品效果最好，但是阿托品會引起口幹、暫時的視力模糊、暫時的瞳孔散大、暫時的畏光(以上症狀停藥一段時間就消失)，舒適度比較差，而且國內沒有0.01%濃度的阿托品，需要視光師自己稀釋;

ok鏡

OK鏡防控效果進行比較好，但是通過比較貴，而且對於護理管理麻煩、接觸角膜引起舒適度比較差;

減少周邊遠視離焦鏡片

彙恒減少周邊遠視離焦鏡頭，效果很好，簡單護理，無接觸角膜，更簡單，佩戴和一般框架眼鏡，控制軸性近視的增長。

家長可以在家裏使用防治近視的方法

遠眺法：持續看近處一段工作時間，抬頭盯住遠處物體進行一段發展時間，放松眼睛可以調節。

戶外活動:光照和遠視會抑制近視的發展。

均衡發展飲食：多吃一些水果蔬菜。

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