你帶著冬季離開

一般情況下，背部長痘痘是毛孔堵塞造成的。如果毛囊內的油脂無法排出，就會越積越多，形成小痘痘。而且痘痘可能不會長在臉上，也會長在背上，這和毛囊油脂分泌旺盛有關。

一、汗水過多。

尤其到了夏天，身體都愛流汗，有些人散熱好，毛孔長大，就會很容易把汗水和身體雜質帶走，有些人不行，就會形成痘痘。

二、床單不衛生。

許多人的床單被罩只清洗了很長時間，也不經常曬太陽，導致許多細菌和蟎蟲滋生，傷害皮膚。

三、水分高。

每一次洗澡後，許多人都不太喜歡擦幹淨，濕漉的身體穿上衣服，這也是長痘痘的原因。

四、沐浴產品不合適。

用沐浴露代替肥皂是可以理解的，但是如果沐浴露沒有洗幹淨，很容易導致痘痘。

背上長痘痘該怎么辦?

1.吃清熱解毒的食物。

可食用白蘿卜、百合等，少吃辛辣食物，多吃新鮮蔬菜水果。

二、清潔。

洗澡時注意清潔，清洗肥皂和沐浴露，不要堵塞毛孔。

三、穿著舒適的衣服。

棉質透氣的衣服是夏天的首選，保持身體的空氣流通也有助於痘痘。

四、喝點蜂蜜水。

大家對蜂蜜水並不陌生，是滋補佳品，女性經常喝蜂蜜水可以美容養顏，同時配上檸檬，更有美白效果。

五、注意補鈣。

身體的鈣含量在不斷下降，皮膚會變差。補鈣可以降低早衰的風險，多喝牛奶，多吃牛奶制品，多曬太陽。

六、注意防曬。

護膚的第一步是注意防曬，所以一定要做好。